Жителям столицы предлагают присоединиться к бесплатным тренировкам, которые проходят в городских парках.
Что дадут занятия
Тем, кто примет участие в тренировках, предоставится возможность овладеть дыхательными практиками, помогающими противостоять стрессу, разучить приёмы рукопашного боя, а также укрепить силу и повысить кардиовыносливость.
